Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang mga pakinabang ng suplemento ng sink?
Ano ang mga pakinabang ng suplemento ng sink?

Video: Ano ang mga pakinabang ng suplemento ng sink?

Video: Ano ang mga pakinabang ng suplemento ng sink?
Video: Pinoy MD: Sanhi ng lamig sa katawan o muscle spasm, alamin! - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng zinc:

  • 1) Sink at pag-regulate ng immune function.
  • 2) Sink para sa paggamot ng pagtatae.
  • 3) Sink epekto sa pag-aaral at memorya.
  • 4) Sink upang gamutin ang karaniwang sipon.
  • 5) Zinc's papel sa pagpapagaling ng sugat.
  • 6) Sink at nabawasan ang peligro ng malalang sakit na nauugnay sa edad.

Bukod dito, ano ang ginagawa ng sink para sa iyo ng sekswal?

Sink tumutulong sa paggawa key kasarian mga hormone, tulad ng testosterone at prolactin. Sink nagbibigay-daan din sa paglikha ng pangunahing sangkap ng prostatic fluid. May ebidensya na dietary sink maaaring makaapekto sa lalake sekswal kakayahan.

Maaaring magtanong din, ano ang mga palatandaan ng kakulangan sa zinc? Sinabi niya na ang kakulangan ng sink ay maaaring makabuo ng mga sumusunod na sintomas:

  • Binago / pagkawala ng lasa at amoy.
  • Anorexia (kawalan o pagkawala ng gana)
  • Kawalang-interes.
  • Ataxic lakad (hindi koordinadong paggalaw)
  • Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
  • Pagkalumbay.
  • Pagtatae
  • Sobrang pagkawala ng buhok.

Bukod dito, kailan ako dapat kumuha ng mga suplemento ng sink?

Mga suplemento ng sink ay pinaka-epektibo kung sila ay dadalhin kahit 1 oras bago o 2 oras pagkatapos kumain. Gayunpaman, kung mga suplemento ng sink sanhi ng pagkabalisa sa tiyan, maaari silang makuha may kasamang pagkain. Dapat mong sabihin sa iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan kung ikaw ay pagkuha iyong suplemento ng sink may mga pagkain.

Gaano katagal bago gumana ang zinc supplements?

Mga mineral, alin sink ay, ay pambihirang mabagal, gayunpaman. Bigyan ito ng hindi bababa sa 3 buwan (o, sa paligid ng 90 araw, o 16 na linggo) hanggang sa anuman mahaba -pinaplantsa ang mga pangmatagalang kakulangan. Doon lang at doon mo na makikita ang mga epekto nito. Sa kakanyahan, napakabagal nito sapagkat sink ay isang mineral, at ang mga mineral ay mga bato.

Inirerekumendang: