Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Ano ang mga nakatuon na interbensyon na solusyon?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Solusyon - nakatutok mga lugar ng maikling therapy (SFBT). pokus sa kasalukuyan at hinaharap na mga kalagayan at layunin kaysa sa nakaraang karanasan. Sa layuning ito- nakatuon Ang therapy, ang mga sintomas o isyu na nagdadala ng isang tao sa therapy ay karaniwang hindi nai-target.
Alamin din, ano ang pakinabang ng paggamit ng mga diskarte na nakatuon sa solusyon bilang mga maikling interbensyon?
Ang layunin ng solusyon - nakatutok na maikling Ang therapy ay upang matulungan ang mga tao na isipin ang hinaharap na nais nilang likhain at pagkatapos ay lumikha ng isang serye ng makatotohanang mga hakbang upang matulungan silang makarating doon. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, solusyon - nakatuon maikling nakatuon ang therapy sa paghahanap ng mga solusyon sa mga problema kaysa sa pagtuon mismo sa mga problema.
Pangalawa, ano ang nakatuon sa solusyon sa Pagpapayo? Solusyon - nakatutok na therapy - kilala din sa solusyon - nakatutok maikli therapy o maikli therapy - ay isang diskarte sa psychotherapy batay sa solusyon -pagbuo kaysa sa paglutas ng problema. Bagama't kinikilala nito ang mga kasalukuyang problema at mga nakaraang dahilan, higit na tinutuklasan nito ang kasalukuyang mga mapagkukunan at pag-asa sa hinaharap ng isang indibidwal.
Maliban dito, ano ang mga pamamaraan na ginagamit sa solusyon na nakatuon sa solusyon?
Gumawa ng Isang Bagay na Iba
- Isipin ang mga bagay na iyong ginagawa sa isang sitwasyon ng problema.
- Mag-isip ng isang bagay na ginawa ng ibang tao na nagpapahusay sa problema.
- Sinasabi sa iyo ng mga damdamin na kailangan mong gawin ang isang bagay.
- Baguhin kung ano ang iyong pinagtutuunan ng pansin.
- Isipin ang isang oras sa hinaharap na hindi mo nararanasan ang problemang nararanasan mo ngayon.
Epektibo ba ang Solution Focused Therapy?
Mayroong matibay na ebidensya na solusyon - nakatutok maikli therapy ay isang epektibo paggamot, para sa isang iba't ibang mga pag-uugali at sikolohikal na kinalabasan. Tila ito ay mas maikli, na ginagawang mas mura kaysa sa mga alternatibong paggamot.
Inirerekumendang:
Ano ang isang solusyon na nakatuon sa solusyon?
1. Diskarte na nakatuon sa Solusyon: Kahulugan. Ang nakatuon sa solusyon ay isang nakatuon sa hinaharap, nakatuon sa diskarte sa therapy na nagha-highlight ng kahalagahan ng paghahanap para sa mga solusyon kaysa sa pagtuon sa mga problema (Trepper, Dolan, McCollum, & Nelson, 2006; Proudlock & Wellman, 2011)
Ano ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pagtutuon ng nakatuon sa problema at pagkaya sa nakatuon sa emosyon?
Kapag ang stress ay pinaghihinalaang kontrolado, ang mga diskarte sa pagtutuon na nakatuon sa problema ay nauugnay sa mas kaunting mga sikolohikal na sintomas, samantalang sa hindi mapigil na mga nakababahalang sitwasyon, ang pagtutuon ng nakatuon sa emosyon ay nauugnay sa mas kaunting mga sintomas
Ano ang nakatuon sa problema at nakatuon ang pagtutuon ng damdamin?
Ang pagharap sa problema na nakatuon sa problema ay ang uri ng pagkaya na nakatuon sa paglutas ng nakababahalang sitwasyon o kaganapan o binago ang pinagmulan ng stress. Ang pagkaya sa pagtuon na nakatuon sa problema ay nakikilala mula sa pagkaya ng nakatuon sa emosyon, na naglalayon sa pamamahala ng mga emosyong nauugnay sa sitwasyon, sa halip na baguhin ang sitwasyon mismo
Ano ang teorya sa likod ng solusyon na nakatuon sa solusyon?
Hawak ng modelo na nakatuon sa solusyon na ang pagtuon lamang sa mga problema ay hindi isang mabisang paraan ng paglutas sa mga ito. Sa halip, tina-target ng SFBT ang mga default na pattern ng solusyon ng mga kliyente, sinusuri ang mga ito para sa pagiging epektibo, at binabago o pinapalitan ang mga ito ng mga diskarte sa paglutas ng problema na gumagana (Focus on Solutions, 2013)
Ang solusyon bang nakatuon sa solusyon ay pareho sa solusyon na nakatuon sa solusyon?
Ang therapy na nakatuon sa solusyon, na tinatawag ding solution-focused brief therapy (SFBT), ay isang uri ng therapy na mas pinapahalagahan ang pagtalakay sa mga solusyon kaysa sa mga problema (Berg, n.d.). Ang salitang "maikli" sa solusyon na nakatuon sa maikling therapy ay susi