Talaan ng mga Nilalaman:

Anong nutrisyon ang kinakailangan para sa pagpapagaling ng sugat?
Anong nutrisyon ang kinakailangan para sa pagpapagaling ng sugat?

Video: Anong nutrisyon ang kinakailangan para sa pagpapagaling ng sugat?

Video: Anong nutrisyon ang kinakailangan para sa pagpapagaling ng sugat?
Video: Установка инсталляции унитаза. Душевой трап. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я. #18 - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Narito ang limang nutrients na mahalaga para sa pagpapagaling ng sugat:

  • Protina . Protina ay kritikal sa proseso ng pagpapagaling ng sugat dahil nakakatulong ito sa katawan na ayusin ang mga nasirang tissue.
  • Bitamina C.
  • Sink .
  • Mga Karbohidrat.
  • Bitamina A.

Tinanong din, ano ang kailangan para sa paghilom ng sugat?

Kumakain ng maayos habang pagpapagaling ng sugat tumutulong sa iyo gumaling mas mabilis at labanan ang impeksyon. Sa panahon ng paglunas ang iyong katawan ay nangangailangan ng mas maraming calorie, protina, likido, bitamina A, bitamina C, at zinc. Ang pinakamahusay na mapagkukunan ng mga nutrient na ito ay ang pagkain. Kung hindi ka kumakain ng sapat na malusog na pagkain, maaaring kailanganin mong uminom ng suplemento.

Sa tabi ng itaas, bakit mahalaga ang nutrisyon sa pagpapagaling ng sugat? Macronutrients sa Pagpapagaling ng Sugat . Carbohydrates, taba, protina, at likido. Sa pangkalahatan, nutrisyon sa pagpapagaling ng sugat dapat magbigay ng sapat na suporta para sa isang nadagdagan na pangangailangan ng enerhiya sa panahon ng pagpapagaling ng sugat proseso

Gayundin, anong mga bitamina ang makakatulong na pagalingin ang mga sugat?

Ang mga bitamina at mga mineral na gumaganap ng mga tungkuling karaniwang nauugnay sa pagpapagaling ng sugat isama bitamina A, bitamina C, sink, tanso, at bakal. Binabalangkas ng talahanayan 1 ang parehong macro- at micronutrients na inaakalang mahalaga pagpapagaling ng sugat.

Gaano karaming protina ang kailangan mo para sa pagpapagaling ng sugat?

Ang pagpigil sa prosesong ito ay kritikal dahil ang pagkawala ng LBM ay makakahadlang pagpapagaling ng sugat . Pananaliksik sa protina kailangan para sa pag-aalaga ng sugat limitado ang mga pasyente, ngunit inirerekumenda ng NPUAP na 1.25-1.5 g ng protina bawat kg ng timbang sa katawan bawat araw. Para matugunan ang mga pangangailangang iyon, kakailanganin ng ilang pasyente ng higit pa protina mga pagkain kaysa ngayon inirekomenda ng USDA.

Inirerekumendang: