Video: Bakit kailangan natin ng potassium sa ating mga selula?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Potassium ay isa sa ang pinakamahalagang mineral sa ang katawan Nakakatulong ito sa pagkontrol ng balanse ng likido, mga contraction ng kalamnan at mga signal ng nerve. Higit pa rito, isang mataas na- potasa Ang diyeta ay maaaring makatulong na mabawasan ang presyon ng dugo at pagpapanatili ng tubig, protektahan laban sa stroke at maiwasan ang osteoporosis at mga bato sa bato.
Maliban dito, ano ang ginagamit ng mga cell ng potasa?
Potassium sa biology. Potassium ay ang pangunahing intracellular ion para sa lahat ng uri ng mga cell , habang may malaking papel sa pagpapanatili ng balanse ng likido at electrolyte. Potassium ay kinakailangan para sa pagpapaandar ng lahat ng pamumuhay mga cell , at sa gayon ay naroroon sa lahat ng mga tisyu ng halaman at hayop.
Maaari ring tanungin ng isa, nag-iimbak ba ng potasa ang katawan? Iyong ng katawan ang mga cell ay gumagamit ng mga electrolyte upang magdala ng mga electrical impulses sa iyong kabuuan katawan . Halos 70% ng potasa sa iyong katawan ay matatagpuan sa mga likido sa katawan tulad ng plasma, dugo, at pawis, habang ang iba ay nakaimbak sa iyong mga buto.
Katulad nito, maaari kang magtanong, ano ang maaaring mangyari kung ang iyong antas ng potasa ay masyadong mababa?
Sa hypokalemia, ang antas ng potasa sa dugo ay Masyadong mababa . Isang mababang antas ng potasa maraming mga sanhi ngunit karaniwang resulta mula sa pagsusuka, pagtatae, mga karamdaman ng adrenal gland, o paggamit ng diuretics. Ang isang mababang antas ng potasa maaari ipadama sa kalamnan mahina , cramp, twitch, o maging paralisado, at maaaring magkaroon ng mga abnormal na ritmo sa puso.
Bakit mahalaga ang potasa para sa mga atleta?
Potassium ay isang mineral na gumagana sa sodium (mineral din) upang balansehin ang mga antas ng likido at electrolyte sa iyong katawan. At dahil ang mga antas ng tuluy-tuloy na likido ay makakatulong upang makontrol ang tibok ng iyong puso at maiwasan ang pag-cramping ng mga kalamnan, potasa ay partikular kahalagahan sa mga tumatakbo.
Inirerekumendang:
Sino ang naniwala na ang ating mga pangarap ay ating totoong mundo?
Sa huling bahagi ng ika-19 na siglo, ang German psychiatrist na si Sigmund Freud ay naging kumbinsido na ang mga panaginip ay kumakatawan sa isang pagkakataon upang makakuha ng access sa walang malay. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga pangarap, naisip ni Freud na ang mga tao ay maaaring dagdagan ang kamalayan sa sarili at makakuha ng mahalagang pananaw upang matulungan silang harapin ang mga problemang kinaharap nila sa kanilang buhay
Ibabalik ba natin ang ating mga relo ngayong gabi?
Daylight Saving Time Ngayon Bilang resulta, karamihan sa mga Amerikano ay sumusulong na ngayon (paunahan ang mga orasan at mawawalan ng isang oras) sa ikalawang Linggo ng Marso (sa 2:00 AM) at bumabalik (pabalik-balikan ang mga orasan at makakuha ng isang oras) sa unang Linggo sa Nobyembre (sa 2:00 AM)
Bakit kailangan natin ng mga sebaceous glandula?
Function. Gumagana ang mga sebaceous glandula sa pamamagitan ng paggawa at paglabas ng sebum upang makatulong na maprotektahan at ma-lubricate ang ibabaw ng balat. Mahalaga na ang sebum ay moisturize ang balat at makakatulong upang mapanatili itong buo, dahil napapailalim kami sa impeksyon anumang oras na masira ang aming balat. Ginagawa rin ng sebum na hindi tinatablan ng tubig ang ating buhok
Bakit kailangan nating digest ang ating pagkain?
Mahalaga ang pagtunaw para sa pagbawas ng pagkain sa mga sustansya, na ginagamit ng katawan para sa enerhiya, paglago, at pag-aayos ng cell. Ang pagkain at inumin ay dapat mapalitan ng mas maliliit na molekula ng mga sustansya bago ito masipsip ng dugo at dalhin ang mga ito sa mga selula sa buong katawan
Kailangan ba natin ng yodo sa ating diyeta?
Ang yodo ay isang elemento na kailangan para sa paggawa ng thyroid hormone. Ang katawan ay hindi gumagawa ng yodo, kaya't ito ay isang mahalagang bahagi ng iyong diyeta. Kung wala kang sapat na yodo sa iyong katawan, hindi ka makakagawa ng sapat na thyroid hormone