Ano ang baligtad na curve ng U?
Ano ang baligtad na curve ng U?

Video: Ano ang baligtad na curve ng U?

Video: Ano ang baligtad na curve ng U?
Video: 3 Klase ng Arthritis - Payo ni Doc Gary Sy at Doc Willie Ong #3 - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

baligtad - U hipotesis. isang iminungkahing ugnayan sa pagitan ng motivation (o arousal) at performance na ang performance ay pinakamahina kapag ang motivation o arousal ay nasa napakababa o napakataas na estado. Ang pagpapaandar na ito ay karaniwang tinutukoy bilang batas ng Yerkes – Dodson.

Dito, ano ang baligtad na U function?

Sa pagganyak: Ang baligtad - U function . Ang ugnayan sa pagitan ng mga pagbabago sa pagpukaw at pagganyak ay madalas na ipinahayag bilang isang baligtad - U function (kilala rin bilang batas ng Yerkes-Dodson). Ang pangunahing konsepto ay, habang tumataas ang antas ng pagpukaw, bumubuti ang pagganap, ngunit hanggang sa isang punto lamang, na higit sa kung saan tumataas ang nangunguna sa pagpukaw…

Bukod dito, ano ang teorya ng Yerkes Dodson? Ang Yerkes – Dodson ang batas ay isang empirical na ugnayan sa pagitan ng pagpukaw at pagganap, na orihinal na binuo ng mga psychologist na si Robert M. Yerkes at John Dillingham Dodson noong 1908. Ang batas ay nagdidikta na ang pagganap ay tumataas sa pisyolohikal o mental na pagganyak, ngunit hanggang sa isang punto lamang.

Kaya lang, ano ang iminumungkahi ng inverted U theory?

Ang Baligtad - U Teorya naglalarawan ng ugnayan sa pagitan ng presyur at pagganap. Kilala rin bilang ang Yerkes-Dodson Law, ipinapaliwanag nito kung paano makahanap ng pinakamabuting kalagayan na antas ng positibong presyon kung saan gumanap ang mga tao sa kanilang makakaya. Sobra o masyadong maliit na presyon pwede humantong sa nabawasan na pagganap.

Paano mo mapangangasiwaan ang pagpukaw?

Mga diskarte sa kontrolin ang pagpukaw ang mga antas ay dapat na tiyak kung ito ay pisikal (somatic na pagkabalisa) o mental (cognitive anxiety).

Mga diskarte sa pagpapasigla ng pagpupukaw:

  1. Taasan ang rate ng paghinga.
  2. Kumilos nang may lakas.
  3. Gumamit ng mga salitang pang-mood at positibong pahayag.
  4. Makinig sa musika.
  5. Gumamit ng nagbibigay-siglang imahe.
  6. Kumpletuhin ang isang pre-competitive na pag-eehersisyo.

Inirerekumendang: