Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo malalaman kung mayroon kang reaksyon sa stress?
Paano mo malalaman kung mayroon kang reaksyon sa stress?

Video: Paano mo malalaman kung mayroon kang reaksyon sa stress?

Video: Paano mo malalaman kung mayroon kang reaksyon sa stress?
Video: Ano ang Stem Cell Technology? - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Kung mayroon kang sakit kapag ikaw lupa, maaaring ito ay isang stress bali. Ang pamamaga sa apektadong lugar ay isa pang karaniwang tanda. Habang ikaw maaaring makita ang pamamaga kahit saan, ang pinakakaraniwang lugar na nararanasan ng mga tao na kapansin-pansin na pamamaga ay nasa tuktok ng paa dahil sa a reaksyon ng stress o pagkabali sa mga metatarsal.

Katulad nito, maaari mong tanungin, ano ang pakiramdam ng isang reaksiyong stress?

A stress bali ang karaniwang parang isang masakit o nasusunog na naisalokal na sakit sa isang lugar kasama ang isang buto. Karaniwan, masasaktan ang pagpindot dito, at ang sakit ay magiging mas malala habang pinatakbo mo ito, kalaunan ay nasasaktan habang naglalakad o kahit na hindi mo talaga nilalagay ang anumang timbang.

Katulad nito, gaano katagal bago mapagaling ang isang reaksyon ng stress? "Ang mga indibidwal ay kailangang magkaroon ng isang kumpletong pahinga mula sa aktibidad na sanhi ng stress bali, at gumawa ng aktibidad na walang sakit sa loob ng anim hanggang walong linggo nito tumatagal pinaka stress bali sa gumaling . " Kung ang pagpapatakbo ay ipagpatuloy din malapit na , ang mga malalaking bali ay maaaring mabuo na maaaring humantong sa mga malalang problema sa buto.

Dito, paano mo malalaman ang isang stress fracture?

Ang mga doktor ay minsan ay maaaring mag-diagnose ng isang stress fracture mula sa isang medikal na kasaysayan at isang pisikal na pagsusulit, ngunit ang mga pagsusuri sa imaging ay madalas na kinakailangan

  1. X-ray. Ang mga pagkabali ng stress ay madalas na hindi makikita sa mga regular na X-ray na kinuha ilang sandali matapos magsimula ang iyong sakit.
  2. Pag-scan ng buto.
  3. Magnetic resonance imaging (MRI).

Maaari ba kayong maglakad sa isang pagkabali ng stress?

A pagkabali ng stress ay isang uri ng buto ng bali o pumutok sa buto. Mga bali sa stress ay karaniwan sa mga buto ng paa at bukung-bukong dahil kami naman patuloy na puwersahin ang mga ito sa pamamagitan ng pagtayo, naglalakad , tumatakbo at tumatalon. Sa isang pagkabali ng stress , ang buto ay nabali ngunit kadalasan ay hindi naglilipat ng posisyon (maging "displaced").

Inirerekumendang: