Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng hypertension at altapresyon?
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng hypertension at altapresyon?

Video: Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng hypertension at altapresyon?

Video: Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng hypertension at altapresyon?
Video: Ang epekto ng mababa at mataas na Hemoglobin | Jamestology - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Alta-presyon ay ang terminong medikal para sa mataas na presyon ng dugo . Ang parehong mga termino ay nangangahulugang magkatulad na bagay. Alta-presyon ( mataas na presyon ng dugo ) ay tinukoy bilang pagkakaroon ng a presyon ng dugo pagbabasa ng higit sa 140/90 mmHg sa loob ng isang bilang ng mga linggo. Baka meron ka din hypertension kung ang isa lamang sa mga numero ay mas mataas kaysa sa dapat.

Katulad nito, ano ang sanhi ng altapresyon?

Ang eksaktong mga sanhi ng mataas na presyon ng dugo ay hindi alam, ngunit maraming mga bagay ang maaaring gampanan, kabilang ang:

  • Paninigarilyo
  • Ang sobrang timbang o napakataba.
  • Kakulangan ng pisikal na aktibidad.
  • Masyadong maraming asin sa diyeta.
  • Masyadong maraming pag-inom ng alak (higit sa 1 hanggang 2 inumin bawat araw)
  • Stress
  • Mas matandang edad.
  • Genetika.

Kasunod, tanong ay, ano ang isang mapanganib na alta-presyon? Sheps, M. D. Ang isang hypertensive crisis ay isang matinding pagtaas ng presyon ng dugo na maaaring humantong sa a stroke . Labis na mataas na presyon ng dugo - isang nangungunang bilang (systolic pressure) na 180 millimeter ng mercury (mm Hg) o mas mataas o isang ibabang numero (diastolic pressure) na 120 mm Hg o mas mataas - ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo.

Gayundin upang malaman, ano ang pakiramdam mo kapag mayroon kang mataas na presyon ng dugo?

Sa ilang mga kaso, ang mga taong may mataas na presyon ng dugo maaari mayroon isang kabog pakiramdam sa kanilang ulo o dibdib, a pakiramdam ng lightheadedness o pagkahilo, o iba pang mga palatandaan. Nang walang mga sintomas, ang mga taong may mataas na presyon ng dugo maaaring pumunta taon nang hindi alam ang mga ito mayroon ang kondisyon

Ano ang pinakamahusay na inumin para sa mataas na presyon ng dugo?

3. Mga Beet. Umiinom lata ng beet juice bawasan ang presyon ng dugo sa maikli at mahabang term. Noong 2015, iniulat iyon ng mga mananaliksik umiinom ang red beet juice ay humantong sa pagbaba presyon ng dugo sa mga taong may hypertension na uminom ng 250 mililitro, halos 1 tasa, ng katas araw-araw sa loob ng 4 na linggo.

Inirerekumendang: