Video: Masakit ba ang operasyon ng elbow sa siko?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Papayuhan ka ng iyong doktor kung kailan magsagawa ng banayad na range-of-motion o gripping na pagsasanay pagkatapos operasyon . Magkakaroon ka muna ng pagsasanay at tulong, at pagkatapos ay gagawin mo ang programa nang mag-isa. Ang iyong mga ehersisyo ay maaaring masakit sa simula. Sa 3 hanggang 6 na buwan, ang sakit dapat umalis, at dapat kang magkaroon ng mabuting kilusan sa iyong siko.
Ang tanong din, gaano katagal ang pagganap ng tennis elbow surgery upang maisagawa?
Pagkasira operasyon karaniwang tumatagal ng halos 30 hanggang 45 minuto hanggang gumanap . Ang hindi malusog na tisyu ay inalis mula sa ang tendon na kumokonekta sa iyong mga kalamnan ng bisig sa ang sa labas ng iyong siko . Pinasisigla din nito ang daloy ng dugo sa ang litid, na tumutulong dito upang gumaling nang maayos.
Gayundin, masakit ba ang operasyon ng siko? Kahit na ang paggaling mula sa arthroscopy ay madalas na mas mabilis kaysa sa pagbawi mula sa bukas operasyon , maaaring tumagal ng ilang linggo para sa iyong siko magkasanib upang ganap na mabawi. Maaari mong asahan ang ilan sakit at kakulangan sa ginhawa para sa hindi bababa sa isang linggo pagkatapos operasyon . Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng maagang pag-eehersisyo sa saklaw ng paggalaw upang maiwasan ang magkasanib na kawalang-kilos.
Ang Tennis Elbow Surgery ay Matagumpay?
Habang magkakaiba ang mga diskarte, ang pangunahing layunin ng operasyon ng siko sa tennis ay upang alisin ang nasirang kalamnan at tendon tissue mula sa lateral epicondyle buto, pagkatapos ay ikabit ito sa malusog na nakapalibot na tisyu. Ang tagumpay rate para sa sumusunod na lunas sa sintomas operasyon ng siko sa tennis ay 80 hanggang 90%.
Ano ang mangyayari pagkatapos ng operasyon sa elbow ng tennis?
Minsan ang splint mo dumating off, maaari mong iunat ang iyong siko . Ang pag-uunat ay tataas ang iyong kakayahang umangkop at pagbutihin ang paggalaw sa iyong siko . Dapat kang magsimula gagawin pagpapalakas ng mga ehersisyo kasama si magaan na timbang ay mga 3 linggo pagkatapos iyong operasyon . Pag-opera sa siko ng Tennis nagpapabuti ng sakit at paggalaw sa 80-90% ng mga tao na mayroon nito.
Inirerekumendang:
Gaano katagal pagkatapos ng operasyon ng elbow sa tennis Maaari kang magmaneho?
Panatilihing tuyo ang iyong bendahe sa pamamagitan ng pagtakip nito ng plastik. Huwag maligo sa unang 2 linggo, o hanggang sabihin sa iyo ng iyong doktor na okay lang. Tanungin ang iyong doktor kung kailan ka maaaring magmaneho muli. Maaari kang bumalik sa mga pang-araw-araw na aktibidad sa halos 3 hanggang 6 na linggo at bumalik sa trabaho sa loob ng 6 hanggang 12 linggo, depende sa iyong trabaho
Maaari mo bang i-cut ang isang tao gamit ang iyong siko?
Pinutol ng mga siko; Binasag ng mga bisig Ang mga siko ay maaaring makabasag, o maaari silang maghiwa. Tandaan lamang na ang dulo ng iyong siko ay lubhang matalim, at kahit na ang bisig ay maaaring gumawa ng malubhang pinsala, ito ay malamang na hindi magbukas ng isang sugat
Matagumpay ba ang operasyon para sa elbow ng tennis?
Bagama't iba-iba ang mga diskarte, ang pangunahing layunin ng tennis elbow surgery ay alisin ang nasirang kalamnan at tendon tissue mula sa lateral epicondyle bone, pagkatapos ay muling ikabit ito sa malusog na tissue sa paligid. Ang rate ng tagumpay para sa buong kaluwagan sa sintomas kasunod ng operasyon sa elbow ng tennis ay 80 hanggang 90%
Bakit masakit ang aking siko kapag nakakataas ng timbang?
Ang pananakit ng siko kapag ang weight training ay karaniwang na-trigger sa pamamagitan ng pag-angat, paghawak o pagkurot ng mga paggalaw at maaaring sapat na hindi pagpapagana upang maging mahirap ang pagsasanay at kung minsan ay imposible. Sa aking palagay, nakukuha natin ang sakit na ito dahil masyadong mahigpit ang pagkakahawak natin sa bar
Ano ang aasahan ko pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng siko?
Ang iyong lugar ng siko ay maaaring pakiramdam mainit at malambot sa loob ng 2 hanggang 4 na linggo pagkatapos ng operasyon. Ang pamamaga ay dapat na bumaba sa oras na ito. Para sa unang linggo pagkatapos ng operasyon, maaari kang magkaroon ng isang malambot na puwit sa iyong braso upang hawakan ang iyong siko sa lugar. Matapos gumaling ang paghiwa, maaaring kailanganin mong gumamit ng isang mas mahirap na giwang o brace na may bisagra