Alin ang mas mahusay na gelatin o collagen?
Alin ang mas mahusay na gelatin o collagen?

Video: Alin ang mas mahusay na gelatin o collagen?

Video: Alin ang mas mahusay na gelatin o collagen?
Video: KNEE PAIN: Massage at Stretching - ni Doc Willie Ong #428b - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Gelatin ay simpleng lutong form ng collagen , at ito ay isa sa pinakamahusay at pinaka maginhawang paraan upang malunod ang mahalagang mga amino acid collagen . Collagen hydrolyzate (minsan ay tinatawag na hydrolyzed collagen ) ay gelatin naproseso iyon nang mas intensively upang paghiwalayin ang mga protina sa mas maliit na piraso.

Kaya lang, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng collagen at gelatin?

Collagen ay ang protina na matatagpuan sa mga hayop (higit sa lahat mga mammal) at sa mga tao. Katutubo collagen ay hindi malulutas. Gelatin - sa pangkalahatan ay nakuha mula sa mga buto at balat ng mga baka, baboy o isda - ay isang form ng collagen na ginagamit natin sa ating mga pagkain.

Katulad nito, anong uri ng collagen ang pinakamahusay? Pinakamahusay na Mga Pandagdag sa Collagen para sa Balat, Buhok, at Mga Kuko

  • NeoCell Super Collagen Type 1 & 3 Powder.
  • Reserveage Nutrisyon Ultra Collagen Booster.
  • Vital Proteins Grass-Fed Collagen Peptides.
  • Sinabi ni Dr.
  • Sinaunang Nutrisyon Bone Broth Collagen - Puro.
  • Nordic Naturals Marine Collagen Powder.
  • Hardin ng Buhay Collagen Beauty Strawberry Lemonade.

Gayundin, nagtanong ang mga tao, maaari ba kayong magsabay sa collagen at gelatin?

Collagen peptides at gelatin ay madalas na nalilito, ngunit magkakaiba ang kilos ng dalawa sa pagkain. Pareho lata ng collagen at gelatin pagbutihin ang pagkakahabi ng balat at kalidad, mga kasukasuan, pagtulog, at makakatulong na pagalingin ang iyong lining. Palagi kunin iyong collagen at gelatin may bitamina C.

Naglalaman ba ng hindi collavored gelatin ang collagen?

Gelatin ay gawa mula sa collagen . Collagen ay isa sa mga materyales na bumubuo sa kartilago at buto. Iniisip ng ibang tao gelatin maaaring makatulong para sa sakit sa buto at iba pang magkasanib na kundisyon. Ang mga kemikal sa gelatin na tinatawag na amino acid ay maaaring hinihigop sa katawan.

Inirerekumendang: