Talaan ng mga Nilalaman:

Mabuti ba ang Vitamin C para sa erectile Dysfunction?
Mabuti ba ang Vitamin C para sa erectile Dysfunction?

Video: Mabuti ba ang Vitamin C para sa erectile Dysfunction?

Video: Mabuti ba ang Vitamin C para sa erectile Dysfunction?
Video: Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Bitamina C tumutulong na mapabuti ang daloy ng dugo. Ang daloy ng dugo ay nakakaapekto sa iyo erectile pagpapaandar, kaya bitamina C maaaring makatulong sa pagpapaandar ng sekswal. Mabuti mapagkukunan ng bitamina C isama ang: mga prutas ng sitrus.

Ang tanong din ay, ano ang pinakamahusay na bitamina para sa erectile Dysfunction?

Ang mga bitamina para sa erectile Dysfunction ay maaaring makatulong na maibsan ang mga sintomas:

  • Bitamina B9 (Folic Acid)
  • Bitamina D.
  • Bitamina B3 (Niacin)
  • Bitamina C.
  • L-arginine.

Katulad nito, anong mga suplemento ang maaari kong kunin para kay Ed? Mga pandagdag at herbal na remedyo na maaaring makatulong sa ED

  • Malibog na damo ng kambing.
  • Yohimbe.
  • Pulang ginseng.
  • DHEA.
  • Citrulline at arginine.
  • Bitamina D.
  • Bitamina B3.
  • Folic acid (Vitamin B9)

Sa ganitong paraan, ang bitamina C ay maaaring maging sanhi ng erectile Dysfunction?

Si Cassandra Barns, nutrisyunista, ay nagsabi: Maaari ang Vitamin C tulungan sa erectile Dysfunction sa pamamagitan ng pagpapabuti ng daloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan. Gayunpaman, pagkuha ng malaking halaga ng bitamina C - higit sa 1, 000 mg ng Bitamina C suplemento araw-araw - maaari nakakasama

Nakatutulong ba ang bitamina D sa maaaring tumayo na erectile?

Bitamina D pangunahin na kilala sa tulungan kalusugan ng buto at para sa papel nito sa calcium-phosphorous homeostasis-ngunit natagpuan ng isang bagong pag-aaral na nagpapabuti din ito erectile Dysfunction . Mga lalaking tumanggap bitamina D Ang mga suplemento ay nagpakita ng mas mataas na antas ng testosterone at napabuti erectile pagpapaandar, iniulat ng mga mananaliksik.

Inirerekumendang: