Ano ang Precontemplation sa mga yugto ng modelo ng pagbabago?
Ano ang Precontemplation sa mga yugto ng modelo ng pagbabago?

Video: Ano ang Precontemplation sa mga yugto ng modelo ng pagbabago?

Video: Ano ang Precontemplation sa mga yugto ng modelo ng pagbabago?
Video: Alagaan ang ATAY at Kidney: Hepatitis, Fatty Liver, Liver Cancer - ni Doc Willie at Liza Ong #298 - YouTube 2024, Setyembre
Anonim

Mga Yugto ng Pagbabago : Pagmumuni-muni

Kahulugan Mga tao sa yugto ng pag-iisip ay walang balak na baguhin ang kanilang pag-uugali para sa hinaharap na hinaharap. Hindi nila iniisip ang pagbabago ng kanilang pag-uugali, at maaaring hindi makita ang pag-uugali bilang isang problema kapag tinanong.

Dito, ano ang limang yugto ng pagbabago?

Natuklasan ng Prochaska na ang mga tao na matagumpay na naging positibo magbago sa buhay nila dumaan lima tiyak mga yugto : pangunahin, pagmumuni-muni, paghahanda, aksyon, at pagpapanatili. Precontemplation is the yugto kung saan walang balak na magbago pag-uugali sa hinaharap.

Katulad nito, ano ang yugto ng paghahanda ng pagbabago? Paghahanda ay ang yugto kung saan nilalayon ng mga indibidwal na gumawa ng mga hakbang upang magbago , karaniwang sa loob ng susunod na buwan (DiClemente et al., 1991). Ang PR ay tiningnan bilang isang paglipat sa halip na matatag yugto , kasama ang mga indibidwal na naglalayong pag-unlad sa A sa susunod na 30 araw (Grimley, Prochaska, Velicer, Blais, & DiClemente, 1994).

Pagkatapos, ano ang mga yugto ng pagbabago sa modelo ng Transtheoretical?

Ang Transtheoretical Model ( Mga Yugto ng Pagbabago ) Ang TTM ay nagpapahiwatig na ang mga indibidwal ay lumilipat sa anim yugto ng pagbabago : pangunahin, pagmumuni-muni, paghahanda, aksyon, pagpapanatili, at pagwawakas.

Ano ang mga yugto ng pagbabago sa pagganyak na pakikipanayam?

Yugto 1: Ang pinakamaagang yugto ang isang indibidwal ay maaaring mahulog ay ang Precontemplation Yugto . Ang ilang mga indibidwal ay maaaring tinangka upang bumuo ng isang plano para sa magbago , ngunit sa ito yugto , wala silang ginawang pormal na aksyon. Yugto 4 : Sa Aksyon Yugto , ang tao ay aktibong kasangkot sa pagbabago ng kanilang pag-uugali.

Inirerekumendang: