Talaan ng mga Nilalaman:

Ginagawa ba ng folic acid na mas madidilim ang iyong balat?
Ginagawa ba ng folic acid na mas madidilim ang iyong balat?

Video: Ginagawa ba ng folic acid na mas madidilim ang iyong balat?

Video: Ginagawa ba ng folic acid na mas madidilim ang iyong balat?
Video: Appendicitis: Paano Maagapan - Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong #675b - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Kakulangan sa Bitamina

Kakulangan ng bitamina B-9 ( folic acid ) at B-12 (cobalamin) ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pigmentation na humahantong sa tagpi-tagpi balat . Mga kakulangan ng mga bitamina na nangyayari dahil sa pinababang paggamit ng mga gulay at sariwang prutas ay maaaring magawa sa iyo balat lumitaw mapurol at madilim

Maliban dito, anong mga bitamina ang nagpapadilim sa iyong balat?

Mga paraan upang madagdagan ang melanin sa iyong katawan

  • Mga Antioxidant. Ipinapakita ng mga Antioxidant ang pinakamalakas na potensyal para sa pagtaas ng paggawa ng melanin.
  • Ang Vitamin E. Vitamin E ay isang mahalagang bitamina para sa kalusugan ng balat.
  • Bitamina C. Tulad ng bitamina A at E, ang bitamina C ay isang antioxidant.

Bilang karagdagan, paano nauugnay ang folate sa kulay ng balat? Folate sa balat pag-iwas sa cancer. Melanin pigmentation at ang ebolusyon ng madilim balat ay isang umaangkop na mekanismo ng proteksiyon laban sa mataas na antas ng pagkakalantad sa UVR. Kamakailan, ang teorya na balat balanse ng pigmentation folate ang preservation at paggawa ng Vitamin D ay umusbong.

Sa ganitong pamamaraan, ang folic acid ay mabuti para sa balat?

Folic acid ( folic acid bitamina), kung hindi man kilala bilang bitamina B9, ay may mahalagang papel sa pagtulong na mapanatili ang balat ng natural na kagandahan. Folic acid na balat ang mga pag-aari ng pangangalaga ay maaari ring magbigay ng mas mataas na hydration sa pamamagitan ng pagpapatibay balat -function ng hadlang. Maaari nitong mapabuti ang pagpapanatili ng kahalumigmigan at magpakalma balat pagkatuyo

Ano ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa kulay ng balat?

Ang bilang, laki, komposisyon, density, at pamamahagi ng melanosomes ay pangunahing responsable para sa mga pagkakaiba-iba sa pigmentation, samantalang ang bilang ng mga melanocytes ay nananatiling medyo pare-pareho. Maraming intrinsic mga kadahilanan maaari din impluwensyahan ang balat pigmentation sa pamamagitan ng pagkilos sa melanocytes.

Inirerekumendang: