Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang ibig sabihin ng maging nangingibabaw ang estrogen?
Ano ang ibig sabihin ng maging nangingibabaw ang estrogen?

Video: Ano ang ibig sabihin ng maging nangingibabaw ang estrogen?

Video: Ano ang ibig sabihin ng maging nangingibabaw ang estrogen?
Video: HORROR EXPERIENCE | PINOY ANIMATION - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang iyong katawan ay maaari ring bumuo ng mababang antas ng testosterone o mababang progesterone, na maaaring makapinsala sa iyong balanse sa hormonal. Kung mayroon kang estrogen mga antas na hindi normal na mataas na may kaugnayan sa iyong mga antas ng progesterone, kilala ito bilang pangingibabaw ng estrogen.

Gayundin upang malaman ay, paano mo malalaman kung ikaw ay nangingibabaw sa estrogen?

Mga karaniwang palatandaan at sintomas na nauugnay sa Estrogen Dominance:

  1. Hindi regular na menses at mabibigat na pagdurugo.
  2. Ang pagtaas ng timbang, lalo na sa iyong balakang, hita at kalagitnaan ng seksyon.
  3. Fibroids / Endometriosis.
  4. Fibrocystic Breasts at Gynecomastia sa mga lalaki.
  5. Hindi pagkakatulog
  6. Pagkalumbay / Pagkabalisa / Pagkakairita.
  7. Mababang Libido.
  8. Pagkapagod

ano ang sanhi ng mataas na estrogen sa mga babae? Mga sanhi ng mataas na estrogen Maaari lamang gumawa ang katawan mataas antas ng estrogen , o maaari itong makabuo mataas antas ng estrogen at mababang antas ng isa pang hormon, tulad ng testosterone o progesterone. Estrogen ang mga antas ay maaari ring tumaas bilang tugon sa mga gamot. mga hormonal contraceptive. ilang mga antibiotics.

Bukod dito, paano mo aayusin ang pangingibabaw ng estrogen?

Paano Magagamot ang Pagkontrol ng Estrogen Sa Pamamagitan ng Diet At Pamumuhay

  1. Suportahan ang kalusugan sa atay. Mayroon kaming isang buong artikulo kung bakit mahalaga ang kalusugan sa atay, at ngayon alam natin na ang kalusugan sa atay ay mahalaga din sa pag-iwas sa pangingibabaw ng estrogen.
  2. Kumain ng mga gulay ng pamilya Brassicae (Repolyo).
  3. Bawasan ang stress.
  4. Kumain ng malinis na karne at bawasan ang pagkonsumo ng karne.
  5. Iwasan ang mga produktong kemikal.
  6. Balansehin ang iyong progesterone.

Ano ang mga sintomas ng mataas na estrogen at mababang progesterone?

Ang labis na antas ng estrogen, lalo na sa pagsasama ng mababang progesterone, ay maaaring humantong sa mga sintomas ng "pangingibabaw ng estrogen," kabilang ang: pagbabago ng mood , pagkamayamutin, pagkabalisa, pagpapanatili ng tubig, fibrocystic na dibdib, pagtaas ng timbang sa balakang, pagbabago ng pagdurugo (dahil sa labis na paglaki ng may isang ina ng lining at mga may isang ina fibroids) at

Inirerekumendang: