Ang iodine supplement ba ay sanhi ng pagtaas ng timbang?
Ang iodine supplement ba ay sanhi ng pagtaas ng timbang?

Video: Ang iodine supplement ba ay sanhi ng pagtaas ng timbang?

Video: Ang iodine supplement ba ay sanhi ng pagtaas ng timbang?
Video: Pinoy MD: How to prevent yeast infection - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Nagdaragdag pa yodo sa iyong diyeta ay maaaring makatulong na baligtarin ang mga epekto ng isang mabagal na metabolismo, dahil dito maaari tulungan ang iyong katawan na makagawa ng mas maraming mga thyroid hormone. Mababang Buod yodo Ang mga antas ay maaaring makapagpabagal ng iyong metabolismo at hikayatin ang pagkain na maiimbak bilang mataba , kaysa masunog bilang enerhiya. Maaari itong humantong sa pagtaas ng timbang.

Dito, makakatulong ba ang pag-inom ng yodo na magbawas ng timbang?

Kaya mo kunin yodo pandagdag din para tumulong kasama si pagbaba ng timbang sa loob ng ilang linggo. Sa isang maayos na gumaganang teroydeo, maraming tao ang nakakaranas pagbaba ng timbang natural sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag ng kanilang yodo paggamit. Kailangan ng iyong katawan yodo upang makatulong mapanatili ang normal na pag-andar ng organ.

Sa tabi ng itaas, ano ang mga sintomas ng labis na yodo? Mataas yodo ang paggamit ay maaari ding sanhi pamamaga ng teroydeo at kanser sa teroydeo. Pagkuha ng isang napakalaking dosis ng yodo (maraming gramo, halimbawa) maaari sanhi pagkasunog ng bibig, lalamunan, at tiyan; lagnat; sakit sa tyan; pagduduwal; pagsusuka; pagtatae; mahinang pulso; at pagkawala ng malay.

Kung gayon, maaari bang mapanganib ang pagkuha ng iodine supplement?

Mahigit sa 1, 100 micrograms ng yodo isang araw para sa mga matatanda maaari maging mapanganib . Maaari itong maging sanhi ng mga problema sa teroydeo at iba pang mga isyu. Maaari ang mga pandagdag sa yodo sanhi din: Nakakasakit ng tiyan.

Magkano ang labis na yodo bawat araw?

Tandaan, ang mga matatanda ay maaaring magparaya ng hanggang sa 1, 100 mcg a araw . Pagkuha ng isang beses na dosis ng sobrang yodo karaniwang hindi magiging sanhi yodo pagkalason Gayunpaman, tataas ang iyong peligro kung patuloy kang tumanggap sobrang yodo . Ang sobra yodo Nalilito ang iyong teroydeo, na sanhi upang makabuo ng labis na teroydeo hormon.

Inirerekumendang: