Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang isang magandang halimbawa ng katatagan?
Ano ang isang magandang halimbawa ng katatagan?

Video: Ano ang isang magandang halimbawa ng katatagan?

Video: Ano ang isang magandang halimbawa ng katatagan?
Video: Red Gel Forte Vitamins For Chicken - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Isa halimbawa ng katatagan ang tugon ng maraming mga Amerikano pagkatapos ng pag-atake ng terorista noong Setyembre 11, 2001, at pagsisikap ng mga indibidwal na muling itayo ang kanilang buhay. Ang pagpapakita ng katatagan ay hindi nangangahulugang hindi ka dumaranas ng kahirapan o pagkabalisa.

Katulad nito ay maaaring magtanong, ano ang isang halimbawa ng katatagan?

Ang kahulugan ng matatag ay isang tao o isang bagay na tumatalbog pabalik sa hugis o mabilis na nakakagaling. Isang halimbawa ng tatag ay nababanat na nababanat at bumabalik sa normal na sukat pagkatapos bitawan. Isang halimbawa ng tatag ay isang taong may sakit na mabilis na nakakakuha ng malusog.

Bukod dito, ano ang ilang mga halimbawa ng katatagan sa trabaho? Ang pagkakaroon ng isang pag-uugali upang manatili, hindi nararamdamang naiinis at samakatuwid ay tumatakbo mula sa isang mahirap na takdang-aralin / pag-post ay maaaring masuring masama bilang ' katatagan sa trabaho '. Maaari kong ihandog ang aking personal halimbawa . Nagtrabaho ako sa larangan ng Pag-unlad, Pananaliksik, Pagsasanay, pagpaplano at iba pang mga takdang-aralin sa pamamahala.

Kasunod, maaari ring magtanong, paano mo maipakikita ang katatagan?

9 Mga paraan upang mabuo ang katatagan sa trabaho

  1. Pahalagahan ang suporta sa lipunan at pakikipag-ugnayan.
  2. Tratuhin ang mga problema bilang isang proseso ng pag-aaral.
  3. Iwasang gumawa ng isang drama mula sa isang krisis.
  4. Ipagdiwang ang iyong mga tagumpay.
  5. Bumuo ng makatotohanang mga layunin sa buhay para sa patnubay at isang pakiramdam ng layunin.
  6. Gumawa ng positibong aksyon.
  7. Pangalagaan ang isang positibong pagtingin sa iyong sarili.

Ano ang 5 mga kasanayan sa katatagan?

Limang Mga Kasanayang Kakayahang Mahusay na Stress

  • Pagkilala sa sarili.
  • Pansin - kakayahang umangkop at katatagan ng pagtuon.
  • Pagpapaalam (1) - pisikal.
  • Pagpapaalam (2) - mental.
  • Pag-access at pagpapanatili ng positibong damdamin.

Inirerekumendang: