Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo mapupuksa ang sakit sa musculoskeletal?
Paano mo mapupuksa ang sakit sa musculoskeletal?

Video: Paano mo mapupuksa ang sakit sa musculoskeletal?

Video: Paano mo mapupuksa ang sakit sa musculoskeletal?
Video: How Bone Marrow Keeps You Alive - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Paano Ginagamot ang Sakit ng Musculoskeletal?

  1. Mga iniksyon na may anesthetic o anti-inflammatory na gamot sa loob o paligid ng masakit mga site.
  2. Pagsasanay na may kasamang pagpapalakas ng kalamnan at pag-uunat.
  3. Physical o occupational therapy.
  4. Acupuncture o acupressure.
  5. Mga diskarte sa pagpapahinga / biofeedback.

Bukod dito, ano ang pakiramdam ng sakit ng musculoskeletal?

Karaniwan sintomas isama ang: Lokalisado o laganap na sakit na maaaring lumala sa paggalaw. Sumasakit o tigas ng buong katawan. Ang pakiramdam na ang iyong mga kalamnan ay hinila o sobrang trabaho.

Pangalawa, gaano katagal bago mawala ang sakit na musculoskeletal? Ang sakit ay maaaring mula sa banayad hanggang sa malubhang sapat upang makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay. Maaari itong magsimula bigla at maging panandalian, na kung tawagin ay talamak sakit . Sakit na tumatagal ng higit sa 3 hanggang 6 na buwan ay tinatawag na talamak sakit.

Sa ganitong paraan, paano mo magagamot ang sakit na musculoskeletal?

Kasama sa mga paggamot ang:

  1. Physical o occupational therapy.
  2. Paggamit ng isang splint upang i-immobilize ang apektadong magkasanib at payagan ang paggaling.
  3. Paggamit ng init o lamig.
  4. Pagbawas ng workload at pagdaragdag ng pahinga.
  5. Pagbawas ng stress sa pamamagitan ng mga diskarte sa pagpapahinga at biofeedback.
  6. Acupuncture o acupressure.

Ano ang ilang mga halimbawa ng mga karamdaman sa musculoskeletal?

Ang mga karaniwang karamdaman sa musculoskeletal ay kasama ang:

  • Carpal Tunnel Syndrome.
  • Tendonitis.
  • Pilay ng kalamnan / Tendon.
  • Ligament Sprain.
  • Tension Neck Syndrome.
  • Thoracic Outlet Compression.
  • Rotator Cuff Tendonitis.
  • Epicondylitis.

Inirerekumendang: