Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang karaniwang paggamot para sa isang strain ng kalamnan sa dibdib ay upang mabawasan ang sakit at pamamaga sa pamamagitan ng pagsunod sa pamamaraang "RICE":
- Mga posibleng sanhi ng sakit sa dibdib
Video: Maaari ka bang humila ng kalamnan sa dibdib?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Isang pilit o hinila ang kalamnan ng dibdib maaaring magdulot ng matinding pananakit sa iyong dibdib . A kalamnan pilitin o hilahin nangyayari kapag ang iyong kalamnan ay iniunat o napunit. Hanggang 49 porsyento ng dibdib ang sakit ay nagmumula sa tinatawag na intercostal kalamnan pilitin. Ang mga ito kalamnan may pananagutan sa pagtulong ikaw huminga at para sa pagpapatatag ng iyong itaas na katawan.
Alinsunod dito, paano mo tinatrato ang isang hinila na kalamnan sa iyong dibdib?
Ang karaniwang paggamot para sa isang strain ng kalamnan sa dibdib ay upang mabawasan ang sakit at pamamaga sa pamamagitan ng pagsunod sa pamamaraang "RICE":
- Pahinga: Iwasan ang mabibigat na gawain, lalo na ang mga sanhi o nag-ambag sa kalamnan ng kalamnan.
- Yelo: Balot ng isang tuwalya ng yelo sa isang tuwalya at ilapat ito sa apektadong lugar hanggang sa 20 minuto.
Sa tabi ng itaas, maaari mo bang hilahin ang mga kalamnan sa iyong dibdib? Pilitin sa ang pectoralis major kalamnan , na direktang nasa ilalim at paligid ang dibdib , maaari maging sanhi ng sakit na nararamdaman bilang kung galing ito sa loob ang dibdib . Mga aktibidad na pilitin ang pectoralis kalamnan isama ang raking, shoveling, at lifting.
Kasunod nito, maaari ring magtanong, maaari bang sumakit ang hinila na kalamnan sa dibdib kapag huminga ka?
Buto o kalamnan mga problema Kung ang iyong dibdib ay masakit at malambing na hawakan, ito maaaring sanhi ng a pilit na kalamnan sa iyong dibdib pader Kung ikaw mayroon sakit , pamamaga at lambot sa paligid ng iyong mga tadyang, at ang sakit ay lumalala sa pamamagitan ng paghiga, humihinga malalim, ubo o pagbahing, ikaw maaaring magkaroon ng kundisyon na tinatawag na costochondritis.
Ano ang sanhi ng sakit ng kalamnan sa dibdib?
Mga posibleng sanhi ng sakit sa dibdib
- Pilit ng kalamnan. Ang pamamaga ng mga kalamnan at tendon sa paligid ng mga tadyang ay maaaring magresulta sa patuloy na sakit sa dibdib.
- Nasugatan na tadyang.
- Mga ulser sa pepeptiko.
- Gastroesophageal reflux disease (GERD)
- Hika.
- Nabasag na baga.
- costochondritis.
- Mga karamdaman sa pag-urong ng esophageal.
Inirerekumendang:
Maaari ka bang humiga sa iyong tabi pagkatapos ng pagpapalaki ng dibdib?
Ang pagtulog ay gumaganap din ng isang papel sa kung gaano karaming kakulangan sa ginhawa ang mararanasan mo sa panahon ng breast implantrecovery-sa mas maraming tulog ang iyong natutulog, mas mababa ang sakit na iyong mararamdaman. Pagkatapos ng halos 2 linggo, okay lang ang pagtulog sa iyong tagiliran, ngunit ang pagtulog sa iyong tiyan ay hindi pinapayagan hanggang sa maraming linggo pagkatapos ng iyong pamamaraan
Maaari bang maging sanhi ng pananakit ng dibdib ang tiyan?
Ang mga sintomas ay maaaring magkatulad. Ang sakit na Gastroesophageal reflux (GERD), sanhi ng pagsabog ng acid sa tiyan sa lalamunan, ay maaaring maging sanhi ng nasusunog na sensasyon o isang higpit sa ilalim ng breastbone (sternum), na maaaring maging katulad ng sakit ng sakit sa puso. Ang heartburn ay kabilang sa mga pinakakaraniwang sintomas ng digestive sa Estados Unidos
Anong mga kalamnan ang nasa lugar ng dibdib?
Ang mga kalamnan ng pektoral Ang pangunahing bahagi ng pektoralis ay isang makapal, hugis-fan na kalamnan, na bumubuo sa karamihan ng kalamnan sa dibdib. Nakahiga ito sa ilalim ng dibdib. Ang menor de edad na Pectoralis ay isang manipis, tatsulok na kalamnan na matatagpuan sa ilalim ng pangunahing bahagi ng pectoralis. Ang anterior ng Serratus ay isa pang kalamnan sa harap ng dibdib
Maaari bang magpakita ng pamamaga ang isang dibdib xray?
Papayagan ng Chest X-ray ang iyong doktor na makita kung mayroong pamamaga sa baga. Maaari ring mag-order ang iyong doktor ng isang decubitus na dibdib na X-ray, na isang X-ray na kinuha habang nakahiga ka sa iyong panig. Pinapayagan nito ang libreng likido na bumuo ng isang layer
Maaari bang maging sanhi ng sakit sa dibdib ang isang sirang puso?
Ang mga sirang sintomas ng puso, tulad ng pagiging matigas sa dibdib at paghinga ng hininga, ay maaaring parang isang atake sa puso. Nangyayari ang problema kapag nagdulot ng biglaang kahinaan ng kalamnan ng puso ang sikolohikal na distrito. Maaari itong sanhi ng biglaang pagkabigla o matinding pagkabalisa. Tinatawag ito ng mga doktor na "stress-induced cardiomyopathy" o "takotsubo myopathy."