Paano mo ayusin ang mga maikling idlip?
Paano mo ayusin ang mga maikling idlip?

Video: Paano mo ayusin ang mga maikling idlip?

Video: Paano mo ayusin ang mga maikling idlip?
Video: Slope Intercept Form Y=mx+b | Algebra - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Pusa -naps: Paano gumawa ng iyong sanggol maikling naps mas matagal

  1. Cycle-Blender Naps . Ang isang paraan upang matulungan ang iyong sanggol na matulog nang mas matagal ay ilagay siya para sa a idlip sa isang setting na magpapatulog sa kanya pabalik kapag nagising siya sa pagitan ng mga ikot ng pagtulog.
  2. Lumikha ng Silid-tulugan na Natutulog.
  3. Bumuo ng isang Mas Mahusay na kama.
  4. Gawing Pamilyar na Lugar ang Kama.
  5. Bigyang-kahulugan ang mga Palatandaan ng Pagkapagod.
  6. Ang tagal ng gauge sa pagitan naps .

At saka, bakit 30 minutong naps lang ang baby ko?

Ang ilan ang mga sanggol ay maaaring tumagal ng isang 30 minutong pagtulog at gising na nagre-refresh at pwede harapin ang kanilang susunod na panahon ng paggising. Iba pa mga sanggol paggising mula sa isang 30 minutong pagtulog at ay makulit, makulit, o basta hindi kaaya-aya na nasa paligid. Ikaw maaari sabihin sa kanila ay pagod pa rin at kailangan pa ng tulog.

Higit pa rito, paano ko maikonekta ang aking sanggol sa mga siklo ng pagtulog para sa mga naps? Pagkuha ng sanggol na iugnay ang mga siklo ng pagtulog

  1. Bigyang-pansin ang mga catnaps ng iyong sanggol: nagigising ba ang iyong sanggol sa 30 minuto?
  2. Ilang minuto bago sila karaniwang gisingin, pumunta sa silid kung saan sila natutulog at dahan-dahang pop ang kanilang dummy o tiyakin na ang kanilang lovey ay malapit sa kanila.

Gayundin, ang mga tao ay nagtatanong, dapat ko bang patulugin ang sanggol pagkatapos ng maikling idlip?

Oo, ito ay talagang NORMAL at DEVELOPMENTALLY APPROPRIATE na magkaroon maikling naps Sa mga oras na ito. Kahit na ang mga ito maikling idlip normal para sa mga sanggol na wala pang 5 buwan, maaari mo pa ring magtrabaho sa pagpapahaba naps ngayon na! Subukang kunin ang iyong sanggol at tumba siya bumalik sa pagtulog sa loob ng 10-15 minuto kung ang idlip ay maikli.

Gumagana ba ang pag-iyak nito para sa pagtulog?

Kung ang iyong anak ay madaling makatulog, ngunit tumatagal naps , sigaw nito maaaring maging epektibo upang pahabain ang kanilang naps . Kung ang iyong anak ay natutulog nang wala pang 45 minuto para sa a idlip , ikaw maaari piliin na iwanan sila sa kanilang kuna para sa isa pang 10-15 minuto upang makita kung maaari silang makatulog muli.

Inirerekumendang: