Ano ang isang pangkat ng proseso sa therapy?
Ano ang isang pangkat ng proseso sa therapy?

Video: Ano ang isang pangkat ng proseso sa therapy?

Video: Ano ang isang pangkat ng proseso sa therapy?
Video: The Lymphatic System | Health | Biology | FuseSchool - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

A pangkat ng proseso karaniwang binubuo ng humigit-kumulang walong tao na regular na nagkikita para sa karaniwang layunin na malaman ang higit pa tungkol sa kung sino sila at kung ano ang gusto nilang baguhin sa kanilang mga personal na buhay at relasyon sa iba.

Ang tanong din ay, ano ang pangunahing layunin ng mga grupo ng therapy sa proseso?

Ang layunin ng therapy ng grupo ay upang tulungan ang mga indibidwal na mas maunawaan ang kanilang sarili sa konteksto ng kanilang mga relasyon upang makagawa sila ng higit na kaalaman, malusog, at adaptive na mga pagpipilian batay sa isang mas malalim na kamalayan sa kanilang mga damdamin, interpersonal na pag-uugali, reaksyon at pattern.

Katulad nito, ano ang ibig sabihin ng proseso sa therapy? " Pinoproseso "Sa kontekstong ito ay madalas na nagsasama hindi lamang pag-update at muling pagsusuri sa ibig sabihin ng mga lumang alaala at damdamin, ngunit din sa pagbuo ng isang bagong wika kung saan ilarawan, maranasan, at mauunawaan ang nakaraan at kasalukuyan.

Gayundin upang malaman ay, paano ka magsasagawa ng isang pangkat ng proseso?

  1. Maging sarili mo.
  2. Tukuyin ang mga layunin.
  3. Kilalanin at igalang ang iyong bilis para sa paglahok sa pangkat.
  4. Maglaan ng oras para sa iyong sarili.
  5. Tumutok sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyo.
  6. Kilalanin at ipahayag ang mga reaksyon at damdamin.
  7. Magkaroon ng kamalayan sa mga censored na kaisipan at damdamin.
  8. Magbigay at tumanggap ng feedback.

Ano ang proseso ng pangkat sa Counselling?

Pagpapayo ng pangkat ay isang uri ng psychotherapy na nagsasangkot ng pagpupulong sa a pangkat ng mga indibidwal na lahat ay nahaharap sa magkatulad na mga alalahanin. Pangkat Kasama sa mga sesyon ang pagbabahagi ng iyong mga karanasan at pakikinig sa mga karanasan ng iba.

Inirerekumendang: