Talaan ng mga Nilalaman:

Paano gumagana ang pancreatic enzymes?
Paano gumagana ang pancreatic enzymes?

Video: Paano gumagana ang pancreatic enzymes?

Video: Paano gumagana ang pancreatic enzymes?
Video: Tagalog Full Christian Movie | "Pagtakas mula sa Yungib ng Diablo" | God Is My Strength - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Mga pancreatic na enzyme tumulong sa pagbagsak ng mga taba, protina at carbohydrates. Isang normal na paggana lapay nagtatago tungkol sa 8 tasa ng pancreatic juice sa duodenum, araw-araw. Ang likidong ito ay naglalaman ng pancreatic enzymes upang makatulong sa panunaw at bikarbonate upang ma-neutralize ang tiyan acid sa pagpasok nito sa maliit na bituka.

Habang pinapanatili ito, gaano katagal aabutin ang pancreatic enzymes upang gumana?

Ang dapat ang mga enzyme maging mabisa hanggang sa isang oras kaya kung kumain ka ng mas huling isang oras pagkatapos pagkuha iyong mga enzyme , kakailanganin mo kunin ibang dosis.

Kasunod nito, ang tanong ay, ano ang 3 pancreatic enzymes? Ang mga enzyme na ginawa ng pancreas ay kinabibilangan ng:

  • Ang mga pancreatic protease (tulad ng trypsin at chymotrypsin) - na makakatulong sa pagtunaw ng mga protina.
  • Pancreatic amylase - na tumutulong sa pagtunaw ng mga asukal (carbohydrates).
  • Pancreatic lipase - na tumutulong sa pagtunaw ng taba.

Alam din, ligtas bang kumuha ng mga pancreatic enzyme?

Kapag ikaw kumuha ng mga enzyme , huwag ipagpaliban ang pagkain. Habang pancreatic enzymes ay sa pangkalahatan ligtas at mahusay na disimulado, ang pagkuha ng labis sa kanila ay maaaring humantong sa mas maraming epekto, sabi ni Kim. (Ang mga epekto ng PERT ay nagsasama ng cramping ng tiyan at pagduwal, ayon sa PanCAN.)

Paano ko matutulungan ang aking pancreas nang natural?

Paano natural na suportahan ang kalusugan ng pancreatic

  1. Kumain ng balanseng diyeta na mababa ang taba, na may maraming buong butil, prutas at gulay.
  2. Panatilihin ang isang malusog na timbang at ehersisyo.
  3. Limitahan ang pag-inom ng alak, dahil ang alkohol ay kilala na nagpapataas ng panganib ng parehong talamak at talamak na pancreatitis bilang karagdagan sa pancreatic cancer.
  4. Iwasan ang paninigarilyo.

Inirerekumendang: