Video: Ano ang mangyayari kung mag-donate ka ng dugo nang walang laman ang tiyan?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang una at pinakamahalagang tuntunin-hindi kailanman mag-donate ng dugo sa walang laman na tiyan . “Tinatanggal ang pula dugo Tinatanggal ng mga cell ang mga iron store mula sa iyong katawan (tumutulong ang iron sa pagdadala ng oxygen sa iyong mga cell), at mababang antas ng iron maaari maging sanhi ng panghihina at pagkahapo, na maaaring humantong sa pagkahimatay o pagkahimatay pagkatapos mong magbigay , paliwanag niya.
Sa tabi nito, kakain ka na ba bago magbigay ng dugo?
Mga karagdagang tip para sa araw ng iyong donasyon : Uminom ng dagdag na 16 ans. ng tubig (o iba pang inuming walang alkohol) dati iyong appointment. Kumain isang malusog na pagkain, pag-iwas sa mataba mga pagkain tulad ng hamburger, fries o ice cream. Mamahinga, makinig ng musika, makipag-usap sa ibang mga nagbibigay o magbasa habang magbigay ka.
Gayundin, OK lang bang magbigay ng dugo habang nag-aayuno? Kung ikaw ay pag-aayuno , Maaari mo pa ring magbigay ng dugo . “Ang mga tao na pag-aayuno maaari magbigay ng dugo sa sandaling nasira na nila ang kanilang pag-aayuno at napunan ang kanilang mga katawan ng nutrisyon at tubig, sabi ni Dr Laila Al Shaer, pinuno ng DBDC, sa okasyon ng World Health Organization's World Dugo Ipinagdiriwang ang Araw ng Donor sa Hunyo 14.
Tungkol dito, ano ang mga dapat at hindi dapat gawin bago mag-donate ng dugo?
Gawin at Don ' ts para sa isang Malusog Donasyon Gawin kumain ng mababang taba na malusog na pagkain dati ikaw magbigay . Gawin uminom ng maraming likido sa isang araw dati , ang araw ng at isang araw pagkatapos ng iyong donasyon . Gawin hindi agad naninigarilyo dati o sa loob ng isang oras pagkatapos ng iyong donasyon upang maiwasan ang gaan ng ulo. Gawin huwag magmadali sa pamamagitan ng juice at cookies.
Kailan ka dapat kumain bago magbigay ng dugo?
- Sa mga araw bago ang iyong donasyon, kumain ng malusog, mayamang iron na pagkain tulad ng spinach, pulang karne, isda, manok, beans, iron-fortified cereal at pasas.
- Matulog ng maayos
- Hindi bababa sa 3 oras bago magbigay, kumain ng balanseng pagkain at iwasan ang mga mataba na pagkain, tulad ng mga hamburger, fries, o ice cream.
- Uminom ng dagdag na 16 oz.
Inirerekumendang:
Ano ang ibig sabihin kapag kumain ka ngunit ang iyong tiyan ay walang laman?
Ang mga gutom na hapdi, o sakit sa gutom, ay sanhi ng malakas na pag-ikli ng tiyan kapag wala itong laman. Maaari silang sanhi ng isang walang laman na tiyan at isang pangangailangan o gutom na kumain, o maaaring sanhi ng iyong katawan na nasa isang regular na pagkain ng ilang mga halaga ng pagkain o pagkain sa mga tukoy na oras ng araw. Ang katawan ng bawat tao ay natatangi
Mas mabilis bang nagpoproseso ng alkohol ang iyong katawan kapag walang laman ang tiyan?
Ang alkohol ay pinakamabilis na hinihigop ng maliit na bituka. Ang mas mahabang alkohol ay nananatili sa tiyan, mas mabagal ang pagsipsip nito at mas mabagal ang epekto nito sa katawan. Pinipigilan ng pagkain ang alkohol na mabilis na dumaan sa iyong maliit na bituka. Ngunit ang pag-inom ng maraming alkohol nang mabilis sa walang laman na tiyan ay maaaring maging lubhang mapanganib
Maaari bang inumin ng sanggol ang Tylenol nang walang laman ang tiyan?
A: Hangga't ang bata ay nakakakuha ng acetaminophen sa tamang dosis at dalas, ito ay malamang na hindi magkakaroon ng anumang negatibong epekto. Gayundin ang ibuprofen, bagaman, mas mahirap sa tiyan at hindi dapat dalhin sa walang laman na tiyan upang maiwasan ang pagsusuka
Maaari bang ibigay ang Tylenol nang walang laman ang tiyan?
Ang Acetaminophen ay maaaring kunin ng pagkain o sa walang laman na tiyan (ngunit palaging may isang buong basong tubig). Minsan ang pag-inom kasama ng pagkain ay maaaring mabawasan ang anumang sira ng tiyan na maaaring mangyari
Bakit kailangan mong uminom ng bakuna sa typhoid nang walang laman ang tiyan?
Iwasan ang napakainit o malamig na tubig, na maaaring maging sanhi ng mabilis na pagkatunaw ng kapsula. Dalhin ang capsule sa isang walang laman na tiyan, kahit 1 oras bago kumain. Ang pagkuha ng isang kapsula habang mayroong pagkain sa iyong tiyan ay maaaring sirain ang kapsula at gawing hindi mabisa ang bakuna