Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo binubuksan ang mga naka-block na Eustachian tubes?
Paano mo binubuksan ang mga naka-block na Eustachian tubes?

Video: Paano mo binubuksan ang mga naka-block na Eustachian tubes?

Video: Paano mo binubuksan ang mga naka-block na Eustachian tubes?
Video: Masakit na Sakong at Paa - ni Doc Liza Ramoso-Ong #259 - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Maaari mo kayang bukas ang mga naka-block na tubo na may isang simpleng ehersisyo. Isara ang iyong bibig, hawakan ang iyong ilong, at dahan-dahang pumutok na parang hinihipan mo ang iyong ilong. Maaari ring makatulong ang paghikab at chewing gum. Maaari mong marinig o madama ang isang "pop" kapag ang bukas ang mga tubo upang gawing pantay ang presyon sa pagitan ng loob at labas ng iyong tainga.

Katulad nito, tinanong, paano mo malilinaw ang mga naka-block na tubo ng Eustachian?

Sintomas ng Eustachian tube karaniwang nawawala ang dysfunction nang walang paggamot. Maaari kang magsanay upang mabuksan ang tubo . Kasama rito ang paglunok, paghikab, o chewing gum. Maaari kang makatulong na mapawi ang pakiramdam na "buong tainga" sa pamamagitan ng paghinga, pag-kurot ng mga butas ng ilong, at "paghihip" na nakasara ang iyong bibig.

Sa tabi ng itaas, ano ang mangyayari kung ang eustachian tube ay naharang? Bahagyang o kumpleto pagbara ng Eustachian tube ay maaaring maging sanhi ng mga sensasyon ng popping, pag-click, at pagkapuno ng tainga at paminsan-minsang katamtaman hanggang sa matinding sakit sa tainga. Kung ang Eustachian tube lumalala ang paggana, bumababa ang presyon ng hangin sa gitnang tainga, at ang tainga ay nararamdamang puno at ang mga tunog ay napagtanto bilang muffled.

Maaari ring magtanong, paano mo binubuksan ang Eustachian tubes?

Mayroong ilang mga diskarte na maaari mong subukang alisin ang bara o i-pop ang iyong mga tainga:

  1. paglunok. Kapag lumulunok ka, awtomatikong gumagana ang iyong mga kalamnan upang buksan ang Eustachian tube.
  2. Humihikab.
  3. Maniobra ni Valsalva.
  4. Maniobra ng Toynbee.
  5. Paglalagay ng mainit na washcloth.
  6. Mga decongestant ng ilong.
  7. Mga ilong corticosteroids.
  8. Mga tubo ng bentilasyon.

Gaano katagal magtatagal ang isang naka-block na Eustachian tube?

Karaniwang nalulutas ang ETD nang walang paggamot. Ngunit kung ang iyong mga sintomas ay malala o nagpapatuloy ng higit sa dalawang linggo, kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga opsyon sa paggamot. Ang paggamot para sa ETD ay nakasalalay sa parehong kalubhaan at sanhi ng kundisyon, at maaaring may kasamang mga remedyo sa bahay, mga gamot na over-the-counter (OTC), at mga de-resetang gamot.

Inirerekumendang: