Pangatlong alon ba ang DBT?

2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53

Sinabi nito, ang mga uri ng therapies na isinasaalang-alang pangatlong alon kasama na sa mga therapies ang: pagtanggap at pangako na therapy. dialectical behavior therapy. metacognitive therapy.

Bukod, ano ang nagkakaiba sa pangalawa at pangatlong alon ng Cognitive therapies?

Ang parehong mga diskarte ay nakatuon sa layunin, ngunit pangalawang alon therapies higit na nakatuon sa paglalahad ng mga sintomas samantalang pangatlong therapies ng alon higit na ituon ang pansin sa pagtatrabaho patungo sa mas malawak na mga layunin sa buhay.

Bilang karagdagan, ano ang ibig sabihin ng pag-uugaling nagbibigay-malay? Bumalik sa Itaas. Mapag-uugaling pag-uugali therapy ( CBT ) ay isang uri ng psychotherapeutic paggamot na tumutulong sa mga pasyente na maunawaan ang mga iniisip at damdamin na nakakaimpluwensya pag-uugali . CBT ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang isang malawak na hanay ng mga karamdaman, kabilang ang mga phobia, pagkagumon, depresyon, at pagkabalisa. 1?

Sa ganitong pamamaraan, ano ang Second Wave CBT?

Pangatlo kumaway ang mga nagbibigay-malay na therapist sa pag-uugali ay naiiba mula sa pangalawang alon CBT therapies sa maraming paraan. Pangalawang alon Beckian CBT naghahangad na mabawasan at matanggal ang mga sintomas ng mga problema sa pamamagitan ng pagbabago ng pag-uugali, samantalang pangatlo kumaway tinitingnan ng mga therapies ang mas malawak na mga layunin sa buhay.

Ang Batas ba ay isang form ng CBT?

Pagtanggap at pangako na therapy ( GINAWA ni ACT ) ay isang form ng psychotherapy at inilarawan bilang "ika-apat na alon" sa sumusunod na therapy nagbibigay-malay na therapy sa pag-uugali ( CBT ). At saka, GINAWA ni ACT ipinakikilala ang iba pang mga diskarteng inilarawan bilang pagbibigay-malay ng kapwa, pagtanggap, pag-iisip, halaga, at mga pamamaraan ng pangako.