Video: Ano ang mangyayari kung nakakakuha ka ng sobrang zinc?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Oo kung madami ka . Mga palatandaan ng sobrang zinc isama ang pagduwal, pagsusuka, pagkawala ng gana sa pagkain, sakit sa tiyan, pagtatae, at pananakit ng ulo. Kailan mga tao kumuha ng sobrang sink sa mahabang panahon, sila minsan mayroon mga problema tulad ng mababang antas ng tanso, mababang kaligtasan sa sakit, at mababang antas ng HDL cholesterol (ang "magandang" kolesterol).
Kaugnay nito, gaano karaming zinc ang maaari mong inumin sa isang araw?
Sa kasalukuyan, ang inirerekomendang dietary allowance (RDA) para sa sink sa Estados Unidos ay 8 milligrams (mg) a araw para sa mga kababaihan at 11 mg a araw para sa lalaki. Ang elemento ay natural na matatagpuan sa marami iba't ibang pagkain, ngunit magagamit din ito bilang pandagdag sa pandiyeta.
Kasunod nito, ang tanong ay, ano ang dapat mong gawin kung uminom ka ng masyadong maraming zinc? Kahit na ang pagsusuka ay maaaring makatulong na alisin ang katawan ng nakakalason na halaga ng sink , maaaring hindi ito sapat upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon. kung ikaw ay kumain ng nakakalason na halaga ng sink , humingi kaagad ng tulong medikal. Buod Ang pagduduwal at pagsusuka ay karaniwan at madalas na agarang reaksyon sa pag-ingest ng nakakalason na halaga ng sink.
Dito, ang 50mg ng zinc ay sobra?
Sa ilang tao, sink maaaring magdulot ng pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, panlasa ng metal, pinsala sa bato at tiyan, at iba pang mga side effect. Sink ay POSIBLENG LIGTAS kapag kumukuha sa pamamagitan ng bibig sa mga dosis na higit sa 40 mg araw-araw. May ilang alalahanin na ang pagkuha ng mga dosis na mas mataas sa 40 mg araw-araw ay maaaring mabawasan kung paano marami tanso ang sinisipsip ng katawan.
Sobra ba ang 30mg ng zinc?
A ligtas halaga ng mga sink para sa pangmatagalang paggamit ay 20 hanggang 40 mg bawat araw kasama ng 1 hanggang 2 mg ng tanso. Kung kukuha ka 30 mg o higit pa sa sink bawat araw, karamihan sa mga doktor ay nagrerekomenda ng pagdaragdag ng 2 hanggang 3 mg ng tanso upang maiwasan ang kakulangan.
Inirerekumendang:
Ano ang mangyayari kung ang buhok ay nakakakuha sa iyong mata?
Kapag nakakuha ka ng alikabok, buhok, o ibang maliit na banyagang katawan sa iyong mata, ang likas na tugon ng iyong katawan ay kumurap. Mabilis na pagkurap ay maaaring makatulong sa paglipat ng mga labi, at payagan ang anumang luha na maaaring bumuo upang malinis ito. Kung mas maraming magpikit at mapupukaw ang iyong sarili, mas malaki ang posibilidad na alisin mo ang maliit na butil
Ano ang mangyayari kung nakakakuha ka ng asbestos sa iyong balat?
Kapag ang mga manggagawa o nagtatayo ng mga naninirahan ay pisikal na hinawakan ang mga asbestos o mga lugar na hinawakan kung saan nanirahan ang asbestos, ang maliliit na hibla ay maaaring malagay o makolekta sa balat at maging sanhi ng pangangati. Bukod dito, ang mga hibla na ito ay maaaring mawalan ng bisa at maging sanhi ng pangalawang pagkakalantad sa ibang mga tao sa trabaho o sa bahay
Ano ang mangyayari kung ang kalamnan ng puso ay hindi nakakakuha ng sapat na dugo?
Kapag ang iyong kalamnan sa puso ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen, nagdudulot ito ng kondisyon na tinatawag na ischemia. Ang iyong puso (coronary) na mga ugat ay maaaring maging makitid sa pamamagitan ng mataba na deposito na tinatawag na mga plake. Ito ay tinatawag na atherosclerosis. Ang nabawasang daloy ng dugo ay isang problema sa suplay - ang iyong puso ay hindi nakakakuha ng sapat na dugong mayaman sa oxygen
Ano ang mangyayari kung ang dayap ay nakakakuha sa iyong mata?
Kung nakakakuha ka ng acid sa iyong mata, ang maagang paggamot ay karaniwang nagreresulta sa isang mahusay na pagbabala. Gayunpaman, ang mga produktong alkalina tulad ng mga paglilinis ng kanal, sodium hydroxide, lye, o kalamansi ay maaaring permanenteng makapinsala sa iyong kornea. Kung nakasuot ka ng mga contact lens at nasa mata mo pa rin sila pagkatapos ng flushing, subukang tanggalin ang mga ito
Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng sobrang metformin?
Kung masyado kang umiinom ng metformin, maaari kang makaramdam ng antok, pagod na pagod, sakit, pagsusuka, problema sa paghinga at magkaroon ng hindi pangkaraniwang pananakit ng kalamnan, pananakit ng tiyan o pagtatae. Ang mga ito ay maaaring mga maagang senyales ng isang seryosong kondisyon na tinatawag na lactic acidosis (nakakaipon ng lactic acid sa dugo)