Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari ba akong uminom ng beer habang nag-detox?
Maaari ba akong uminom ng beer habang nag-detox?

Video: Maaari ba akong uminom ng beer habang nag-detox?

Video: Maaari ba akong uminom ng beer habang nag-detox?
Video: Gamutin ang Sakit sa Likod dulot ng Lumbar Spondylosis sa pamamagitan ng Home Exercises | Doc Cherry - YouTube 2024, Setyembre
Anonim

Ang alkohol ay isang lason (katotohanan!) At dahil ang hangarin ng aming katas linisin ay upang i-detoxify ang mga lason at i-maximize ang pagsipsip ng mga bitamina at mineral na nakabatay sa halaman, na pinipiling inumin alak habang iyong linisin ang kalooban i-minimize lamang ang mga kahanga-hangang benepisyo tulad ng mas maraming enerhiya, mas mahusay na kalusugan sa pagtunaw at pinahusay na pagtulog.

Katulad nito, tinatanong, ano ang maaari mong inumin habang nagde-detox?

Narito ang ilang mga pagpipilian sa inumin:

  • Ipinasok na tubig (minsan tinatawag na "detox water")
  • Ang mga "gatas" na nakabatay sa halaman tulad ng milk milk, almond milk, hemp milk.
  • Tubig ng niyog.
  • Tubig ng lemon.
  • Mga herbal na tsaa, tulad ng rooibos, cinnamon tea, luya na tsaa.
  • Green tea, puting tsaa.
  • Kombucha (walang tamis)

Kasunod nito, ang tanong ay, paano ko maaalis ang alkohol sa aking sistema nang mabilis? Ang mga interesadong linisin ang kanilang katawan ng alkohol, anuman ang dahilan, ay may maraming mga pagpipilian para sa paggawa nito:

  1. Uminom ng higit pang mga likido, na may walong tasa ng tubig bawat araw na inirekumenda.
  2. Mag-ayuno ng isa hanggang tatlong araw.
  3. Linisin ang iyong atay tulad ng pagkonsumo ng milk thistle.
  4. Mag-ehersisyo upang mapupuksa ang mga lason.

Kung isasaalang-alang ito, nakakatulong ba ang beer na linisin ang iyong system?

Beer hindi lamang walang kolesterol, ito pwede talagang mapabuti ang kolesterol sa katawan mo . Beer power-flushes ang sistema at pinapanatili ang antas ng HDL na tumaas. Ayon sa ilang mga pag-aaral, kasing liit ng isa beer isang araw pwede magpapalakas iyong HDL ng hanggang 4 na porsyento.

Ang beer ba ay namumula sa iyong atay?

Hindi lihim na ganap na sinisira ng alkohol ang atay . Responsable para sa paglilinis ng mga lason mula sa katawan, ang atay nag-overtime para maproseso beer , alak, at alak.

Inirerekumendang: