Alin ang isang halimbawa ng biofeedback?
Alin ang isang halimbawa ng biofeedback?

Video: Alin ang isang halimbawa ng biofeedback?

Video: Alin ang isang halimbawa ng biofeedback?
Video: Carpal Tunnel Syndrome & the Median Nerve - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Biofeedback mukhang pinakamabisa para sa mga kondisyon na labis na naiimpluwensyahan ng stress. Ang ilan mga halimbawa kasama ang: mga karamdaman sa pag-aaral, mga karamdaman sa pagkain, pag-ihi, at mga pulikat ng kalamnan. Biofeedback maaaring magamit upang gamutin ang maraming mga isyu sa kalusugan ng katawan at kaisipan, kabilang ang: hika.

Dito, ano ang biofeedback at paano ito gumagana?

Biofeedback ay isang diskarteng pang-isip-katawan na nagsasangkot ng paggamit ng visual o pandinig na puna upang makakuha ng kontrol sa mga hindi sinasadyang paggana ng katawan. Maaaring kabilang dito ang pagkakaroon ng kusang-loob na kontrol sa mga bagay tulad ng rate ng puso, pag-igting ng kalamnan, daloy ng dugo, pang-unawa ng sakit, at presyon ng dugo.

gumagana ba talaga ang biofeedback? Mayroong magandang ebidensya na biofeedback Ang therapy ay maaaring makapagpahinga ng mga kalamnan at mapagaan ang stress upang mabawasan ang dalas at kalubhaan ng pananakit ng ulo. Biofeedback tila kapaki-pakinabang lalo na para sa pananakit ng ulo kapag ito ay pinagsama sa mga gamot. Pagkabalisa. Ang kaluwagan sa pagkabalisa ay isa sa pinakakaraniwang gamit ng biofeedback.

Tungkol dito, paano mo magagamit ang biofeedback?

Sa panahon ng pamamaraan. Sa panahon ng a biofeedback session, ang isang therapist ay nakakabit ng mga de-koryenteng sensor sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan. Ang mga sensor na ito ay maaaring magamit upang masubaybayan ang iyong mga alon ng utak, temperatura ng balat, pag-igting ng kalamnan, rate ng puso at paghinga.

Ano ang kagamitan sa biofeedback?

Mga aparatong biofeedback (kabilang ang mga aparato na sumusukat sa stress o tensyon ng kalamnan, paghinga o brain wave, atbp.) ay talagang kumbinasyon ng napakahusay na physiological recording kagamitan at audio at visual na mga sistema ng pagpapakita ng pagtuturo.

Inirerekumendang: