Talaan ng mga Nilalaman:

Paano makitungo ang mga estudyante sa kolehiyo sa karamdaman?
Paano makitungo ang mga estudyante sa kolehiyo sa karamdaman?

Video: Paano makitungo ang mga estudyante sa kolehiyo sa karamdaman?

Video: Paano makitungo ang mga estudyante sa kolehiyo sa karamdaman?
Video: Pinoy MD: Labis na pamamantal, sanhi ng urticaria? - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

10 Paraan Upang Makitungo sa Sakit Sa Kolehiyo

  • Kilalanin na ikaw ay may sakit . Ang pagtanggi ay hindi ang firststep sa paggaling.
  • Magpahinga Magpahinga, magpahinga, magpahinga, magpahinga.
  • Ma-hydrate.
  • Ipaalam sa iyong kasama sa kuwarto na ikaw ay may sakit .
  • Napagtanto na ang nawawalang klase ay hindi kailanman mahusay - ngunit pagkatapos ay missclass, kung kailangan mo LANG.
  • Bisitahin ang health center sa campus.
  • Tulog na
  • Huwag mong subukang sa mahuli sa iyong trabaho.

Alam mo rin, paano ka makakakuha ng sakit sa kolehiyo?

Walong Tip Kapag Sakit Ka Sa College

  1. Huwag labis na bigyan ng lakas ang iyong sarili. Grabe.
  2. Uminom ng maraming likido. Inirerekumenda ko ang Gatorade, Naked juice, orhot tea.
  3. I-email ang iyong mga propesor. Mahalaga ang pagdalo!
  4. Gumawa ng simpleng trabaho. Alam ko kung ano ang iniisip mo.
  5. Ngunit gayun din … huwag kang magulo sa gawaing iyong iniiwan.
  6. Tawagan mo nanay mo! O tatay!
  7. Ugaliin ang malusog na kalinisan.
  8. TULOG!

Bukod dito, paano ka makakakuha ng malamig na mabilis sa kolehiyo? Pagaling ng Malamig na Mabilis na 09.03.15

  1. Magtabi ng malinis na silid. Tama ka nanay mo!
  2. Ilabas ang basura ARAW-ARAW. Tanggalin nang madali ang mga mikrobyo sa pamamagitan ng pag-alis ng iyong basurang puno ng tisyu bawat araw!
  3. Yakapin ng hangin ang iyong mga kasama sa silid.
  4. Sip tea na may honey.
  5. Magdagdag ng ilang Vitamin C / Orange Juice / Chicken Soup sa yourroutine.

Gayundin ang isang tao ay maaaring magtanong, paano maiiwasang magkasakit ang mga mag-aaral sa kolehiyo?

Narito kung ano ang inirekumenda ng mga eksperto na ibahagi mo sa iyong mga anak sa newcollege:

  1. Hugasan ang iyong mga kamay at iwasan ang pagbabahagi. Madalas.
  2. Matulog ka na.
  3. Kumain ng balanseng diyeta.
  4. Pamahalaan ang stress.
  5. Kumuha ng napapanahon sa mga pagbabakuna.
  6. Kumuha ng isang shot ng trangkaso.
  7. Magkaroon ng kamalayan sa mga panrehiyong kapaligiran.
  8. Mabagal kapag tumama ang karamdaman.

Ilan sa mga estudyante sa kolehiyo ang nagkakasakit bawat taon?

Bawat taon , mga 1 sa 4 mga estudyante sa kolehiyo Nakakuha ng trangkaso - at sinabi ng isang eksperto sa kalusugan marami pagdating ng campus na hindi napagtanto kung gaano masama ang isang laban sa trangkaso.

Inirerekumendang: