Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit mahalaga na magkaroon ng mabuting kalusugan sa lipunan?
Bakit mahalaga na magkaroon ng mabuting kalusugan sa lipunan?

Video: Bakit mahalaga na magkaroon ng mabuting kalusugan sa lipunan?

Video: Bakit mahalaga na magkaroon ng mabuting kalusugan sa lipunan?
Video: Get Rid of Knee Arthritis Pain! 20 Simple Home-Based Exercises - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Panlipunan wellness ay mahalaga , dahil ang positibo mga epekto ng pagbuo at pagpapanatili malusog ang relasyon ay walang hanggan. Ang mga tao na sosyal well mag-enjoy ng malaki kalusugan mga benepisyo at baka mabuhay pa. A malusog na panlipunan ang buhay ay maaaring mapahusay ang kakayahan ng immune system na labanan ang mga nakakahawang sakit.

Kaya lang, ano ang mahalaga para sa mabuting kalusugan sa lipunan?

Kalusugan sa lipunan tumutukoy sa kakayahan ng isang tao na makipag-ugnay at bumuo ng mga naaangkop na ugnayan sa ibang mga indibidwal at sa lipunan sa pangkalahatan. Positibong kalusugan sa lipunan maaaring umani ng maraming gantimpala sa pisikal, mental, at emosyonal. Halimbawa, iyong may malakas panlipunan ang mga ugnayan ay mas malamang na magkaroon kalusugan mga problema at pagkalungkot.

Sa tabi ng itaas, ano ang iyong papel sa kalusugan sa lipunan? Kalusugan sa lipunan nagsasangkot iyong kakayahang bumuo ng kasiya-siyang interpersonal na relasyon sa iba. May kaugnayan din ito sa iyong kakayahang umangkop nang kumportable sa iba panlipunan sitwasyon at kumilos nang naaangkop sa iba't ibang mga setting. Sa pangkalahatan, ang stress ay maaaring isa sa ang pinaka makabuluhang banta sa a malusog relasyon.

Naaayon, bakit mahalaga ang Social Wellness?

Pagpapanatili ng isang pinakamainam na antas ng panlipunang kagalingan ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng malusog na relasyon sa iba. Kaayusan sa lipunan nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng mga hangganan na hikayatin ang komunikasyon, tiwala at pamamahala ng hidwaan. Pagkakaroon ng kabutihan panlipunang kagalingan ay kritikal sa pagbuo ng emosyonal na katatagan.

Ano ang 3 mga paraan upang magkaroon ng mabuting kalusugan sa lipunan?

Pag-usapan natin: Pagpapabuti ng iyong buhay panlipunan

  • Gawing malapitan ang iyong sarili. Panatilihing malinis at maayos ang iyong sarili, at ang paglalagay ng isang ngiti sa iyong mukha ay magiging mas malapitan ka.
  • Makinig ka. Makinig sa sasabihin ng mga tao.
  • Maging interesado.
  • Ituloy ang iyong mga interes.
  • Panatilihin itong regular.
  • Mga kaibigan sa trabaho.
  • Karagdagang informasiyon.

Inirerekumendang: