Talaan ng mga Nilalaman:

Anong mga gulay ang mabuti para sa mga pasyente ng cancer?
Anong mga gulay ang mabuti para sa mga pasyente ng cancer?

Video: Anong mga gulay ang mabuti para sa mga pasyente ng cancer?

Video: Anong mga gulay ang mabuti para sa mga pasyente ng cancer?
Video: Masakit Mukha at Panga: TMJ DisorderGalawin Ito! - Payo ni Doc Willie Ong - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Madilim na berdeng dahon gulay tulad ng spinach, kale, romaine lettuce, leaf Lettuce, mustard greens, collard greens at chicory ay naglalaman ng maraming halaga ng hibla, folate at isang malawak na hanay ng mga carotenoids. Ang mga carotenoid na partikular ay maaaring maging proteksiyon laban mga cancer ng bibig, pharynx at larynx.

Katulad nito, tinanong, ano ang mga pinakamahusay na pagkain upang pumatay ng mga cancer cell?

Nangungunang Mga Pagkain na Nakikipaglaban sa Kanser

  • Folate-Rich Foods. Ang B-complex na bitamina na ito ay matatagpuan sa maraming mga 'mabuti para sa iyo' na mga pagkain.
  • Bitamina D. Ang bitamina na natutunaw sa taba na tumutulong na makuha ang kaltsyum upang makabuo ng malakas na ngipin at buto ay maaari ding bumuo ng proteksyon laban sa cancer.
  • Tsaa
  • Cruciferous Gulay.
  • Curcumin
  • Luya.

Bilang karagdagan, anong mga prutas at gulay ang mabuti para sa mga pasyente ng kanser?, kiwi, mga milokoton, mangga, peras at strawberry para sa mga bitamina at hibla.

  • Mga avocado, bayabas, aprikot, igos, prun at pasas para sa enerhiya.
  • Pagkatapos, anong mga pagkain ang mabuti para sa mga pasyente ng cancer?

    Ang pinakamahusay na mga pagkain na nakikipaglaban sa cancer

    • Mga mansanas
    • Mga berry.
    • Cruciferous gulay.
    • Karot
    • Mataba na isda.
    • Mga walnuts
    • Mga legume.
    • Mga pandagdag at gamot.

    Ano ang pinakamahusay na gulay para sa cancer?

    Madilim berdeng mga gulay tulad ng mustasa greens, litsugas, kale, chicory, spinach, at chard ay may kasaganaan ng hibla, folate, at carotenoids. Ang mga sustansya na ito ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa cancer ng bibig, larynx, pancreas, baga, balat, at tiyan.

    Inirerekumendang: