Video: Maaari bang maging sanhi ng pamamaga ang bean?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
May partikular na anim na gulay na maaaring maging sanhi ng pamamaga at gas, kasama na beans , broccoli, repolyo, usbong , kuliplor at mga sibuyas Alam ng karamihan sa mga tao lata humantong sa labis na gas at nakulong na hangin, ngunit hindi alam ng maraming tao kung bakit. Ito sanhi gas at kabag, humahantong sa hindi komportable namamaga pakiramdam
Tungkol dito, ginagawa ba ng pamamaga ng bean sprouts?
Ilang gulay na pilitin kita madaling kapitan ng gas ay broccoli, Brussels usbong , repolyo, cauliflower, collard greens, kale, at mga sibuyas. Mga beans , lentil, at mga gisantes, pati na rin barley, oats, at trigo ay maaari ding magpamura ka . Ubusin ang mas kaunting mga carbs at mas maraming protina.
Gayundin Alam, ang mga bitamina ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng tiyan? Ang pinakakaraniwan mga bitamina at mga mineral na nangangailangan ng sapat tiyan ang acid na maihihigop nang maayos ay ang magnesiyo, sink, calcium, iron, bitamina B12 at folic acid. 13 karaniwang mga sintomas ng mababa tiyan acid: Bloating , belching at kabag kaagad pagkatapos kumain. Hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae o paninigas ng dumi.
Maaari ring tanungin ng isa, ang mga sprouts ng bean ay sanhi ng gas?
Ang ilang mga gulay tulad ng Brussels usbong , broccoli, repolyo, asparagus, at cauliflower ay kilala sa sanhi sobra gas . Gusto beans , ang mga gulay na ito ay naglalaman din ng kumplikadong asukal, raffinose. Gayunpaman, ito ay napaka malusog na pagkain, kaya maaaring gusto mong makipag-usap sa iyong doktor bago alisin ang mga ito mula sa iyong diyeta.
Ano ang mga pagkaing nagpapalaki sa iyo?
- Mga beans Ibahagi sa Pinterest.
- Lentil Ang mga lentil ay mga legume rin.
- Carbonated Drinks. Ang mga inuming may carbon ay isa pang pangkaraniwang sanhi ng pamamaga.
- Trigo Ang trigo ay naging napaka-kontrobersyal sa nakaraang ilang taon, higit sa lahat dahil naglalaman ito ng isang protina na tinatawag na gluten.
- Broccoli at Iba Pang Mga Cruciferous Gulay.
- Mga sibuyas
- Barley.
- Rye.
Inirerekumendang:
Maaari bang maging sanhi ng pamamaga ng labis na potasa?
Ang pagkakaroon ng maraming asin / sodium sa aming diyeta ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng bloating. Kapag kumakain kami ng mga pagkaing mayaman potasa, makakatulong ito sa ating mga bato na matanggal ang labis na sodium at makakatulong na mabawasan ang pamamaga ng tiyan. Tinitiyak ng potassium na lahat ng mga cell, tisyu at organo ay gumagana nang maayos
Maaari bang maging sanhi ng pamamaga ng tiyan ang Yogurt?
Yogurt. Ang plain yogurt ay maaaring makatulong sa iyong tiyan dahil naglalaman ito ng mga probiotics, na kilalang kinokontrol ang pantunaw. Gayunpaman, kung kumakain ka ng may lasa na yogurt na mataas sa asukal, magkakaroon ka ng higit na pagbuburo na nangyayari sa iyong katawan, na nangangahulugang mas maraming gas at pamamaga
Maaari bang maging sanhi ng pamamaga ang matataas na lymphocytes?
Maraming pinagbabatayan na mga kondisyong medikal ay maaaring maging sanhi ng lymphocytosis. Ang mataas na antas ng dugo ng lymphocyte ay nagpapahiwatig na ang iyong katawan ay nakikipag-ugnay sa isang impeksyon o iba pang kondisyon ng pamamaga. Minsan, ang mga antas ng lymphocyte ay nakataas dahil sa isang seryosong kondisyon, tulad ng leukemia
Maaari bang maging sanhi ng pamamaga ang granola?
Bagama't pinapalakas nito ang bilang ng nutrient, ang inulin, isang high-fiber additive sa maraming granola bar ay maaaring magdulot ng pamumulaklak pati na rin ng gas. Bilang karagdagan, ang inulin ay gawa sa fructan, isang hindi natutunaw na molekula na kumakain ng bakterya sa bituka
Maaari bang maging sanhi ng labis na potasa sanhi ng kalamnan spasms?
Ang hindi normal na antas ng dugo ng mga electrolytes, tulad ng calcium, magnesium, o kahit potasa, ay maaaring magkaroon ng cramp ng kalamnan. Bagaman ang mababang antas ng potasa ng dugo paminsan-minsan ay nagdudulot ng tunay na kalamnan cramp, ang mataas na antas ng potasa sa dugo ay nagdudulot din ng kalamnan