Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo masisira ang isang migraine headache?
Paano mo masisira ang isang migraine headache?

Video: Paano mo masisira ang isang migraine headache?

Video: Paano mo masisira ang isang migraine headache?
Video: Механическая ЧИСТКА ЛИЦА петлей с применением вапоризатора. Подробно весь процесс от Елены Румынской - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Subukan ang mga tip na ito at mabilis na bumuti ang pakiramdam

  1. Subukan ang Cold Pack. Kung mayroon kang isang sobrang sakit ng ulo , maglagay ng malamig na pakete sa iyong noo.
  2. Gumamit ng Heating Pad o Hot Compress.
  3. Bawasan ang Presyon sa Iyong Anit o Ulo.
  4. Itim ang mga Ilaw.
  5. Subukan ang Huwag Nguya.
  6. Kumuha ng Kaunting Caffeine.
  7. Magsanay ng Pagpapahinga.
  8. Kumuha ng Luya.

Nagtatanong din ang mga tao, paano mo masisira ang isang sobrang sakit ng ulo?

Ang mga hot pack at heating pad ay nakakapagpapahinga sa mga tension na kalamnan. Ang mga maiinit na shower o paliguan ay maaaring may katulad na epekto. Uminom ng caffeinated na inumin. Sa maliit na halaga, ang caffeine lamang ay maaaring mapawi sobrang sakit ng ulo pananakit sa mga unang yugto o mapahusay ang mga epektong nakakabawas ng sakit ng acetaminophen (Tylenol, iba pa) at aspirin.

ano ang sanhi na hindi mawala ang isang sobrang sakit ng ulo? Kung minsan ang iyong sakit ng ulo ay talagang hindi nagmumula sa iyong ulo. At kung ang pinagbabatayan dahilan - ang problema sa iyong leeg - hindi ginagamot, ang iyong sakit ng ulo hindi mawawala . Ang cervicogenic headache ay maaaring sanhi sa pamamagitan ng mga pinsala, arthritis, bali ng buto, tumor, o impeksiyon.

pwede ka bang maospital dahil sa migraine?

Migraine Mga Uri - Status Migrainosus Sila maaari tatagal ng ilang oras hanggang ilang araw. Ngunit a sobrang sakit ng ulo na tumatagal ng higit sa 72 oras ay tinatawag na status migrainosus. Upang gamutin ito, ikaw maaaring kailanganing pumunta sa ospital upang humingi ng tulong na mapawi ang sakit at pag-aalis ng tubig mula sa pagsusuka. Ikaw hindi makakuha ng tamang paggamot.

Paano ako makakagaling mula sa isang sobrang sakit ng ulo?

Magpahinga ng marami. Kapag ikaw ay bumabawi mula sa sobrang sakit ng ulo , subukang bigyan ng oras ang iyong sarili para magpahinga at magpagaling. Kung maaari, unti-unting gumaan pabalik sa iyong regular na iskedyul. Halimbawa, kung babalik ka sa trabaho pagkatapos magpahinga dahil sa sobrang sakit ng ulo , maaaring makatulong na magpatuloy sa limitadong oras ng trabaho sa loob ng ilang araw.

Inirerekumendang: